女生害怕私處有異味？14招教你脫臭

害怕私處有異味？14招教你脫臭


確實是有不少女性有這個困擾
因該沒有人希望與另一半進行親密關係的時刻
被異味破壞了氣氛吧！

但除了原先內容小編要在幫它加一招

適當整理私密處過濃密的毛髮.也可減少悶熱環境且改善異味喔！

你是不是該整理一下VIO的毛髮了？😊

《NM+ New Monday》引述英國《每日星報》整裡出14招，教你如何擺脫私處異味。
1. 少吃重口味食物。大蒜、咖哩、洋蔥等味道強烈的食物容易使氣味滯留在體內。
2. 避免吃太多紅肉。紅肉蘊含豐富蛋白質，變相供應營養給細菌造成難聞體味。
3. 減少攝取糖分。攝取過量糖分會增加陰部酵母菌，令私處容易感染真菌，而出現異味。
4. 多喝水。陰道的黏液需要水分保濕，多喝水也能沖淡及改善私處異味。
5. 不要過度清潔私處及沖洗陰道。過度清潔私處會破壞私處pH值平衡而令私處發臭。
6. 使用溫水清潔私處。私處用溫水清潔便可。
7. 穿着舒適的純棉內褲。棉質內褲可保持透氣，預防私處產生異味。
8. 少穿緊身褲。緊身褲不通風，容易滋生細菌造成異味。
9. 少用護墊。使用護墊會積聚細菌形成難聞臭味。
10. 性交後應該清洗陰部。精液的pH值略高於7，陰部會變成鹼性，使細菌容易入侵。
11. 肛交後切勿陰道交。避免將肛門的細菌帶到陰部。
12. 多吃乳酪。乳酪中的活菌能增加身體益生菌，可改善輕度異味及早期酵母菌感染。
13. 妙用香薰精油。精油有去除異味效果。
14. 蘋果醋浸浴。不含糖分的蘋果醋能抑制細菌，可以去除陰部的細菌，減少私處異味。